おはようございます。エステサロン朝です。
昨日は知人宅で観葉植物をハイドロカルチャー化するお手伝いをしてきました。私も余った土を頂戴しまして、開店祝いでいただいたアジアンタムをハイドロ化。机に小さな森ができたようでかわいいです。
（移動のためにラップされたアジアンタム）
今日はビタミンCのお話です。
美容に効果のある栄養素として知られているビタミンCですが、ここ数年でビタミンCを全面に打ち出した化粧品が数多く販売されるようになり、さらに注目を浴びるようになったように感じます。
そんなビタミンC。実際にどのような美容効果が期待できるかというと…
・シミ予防
・ターンオーバーの促進
・コラーゲン生成の促進
・抗酸化作用
などなど、パッと思いつくだけでもこんなにたくさん！
美容だけでなく、疲労回復や風邪予防、さらには骨の生成にも役立ちます。
長所ばかりのビタミンCですが、残念なことに人間の体内では生成できないため、化粧品や飲み物、食べ物で補う必要があります。
摂取方法はさまざまですが、おすすめはローズヒップティー！
当サロンでも施術後のドリンクとしてお出ししています。
ローズヒップは「ビタミンCの爆弾」と呼ばれるほど多くのビタミンCを保有しており、味も飲みやすく、スーパーなどで手軽に購入できるおすすめのハーブティーのひとつです。（ティーバッグの場合、袋をやぶって中身ごとお飲みいただくのがおすすめ）
お肌からの摂取については、サロンで取り扱っている「ジャスブラン」シリーズがおすすめです。
4種のビタミンC誘導体のほか様々な美容成分を配合しており、以下の6ステップで美肌対策を行います。
＜ジャスブランシリーズの美肌対策＞
1. メラニンの発生原因を断つ
2. 「メラニンを作れ！」という命令の伝達を阻害
3. メラニンを作らせない
4. メラニンを届けない
5. メラニンを還元して無色化する
6. メラニンを排出する
健康習慣、美肌習慣としてのビタミンC。
まずは毎日の一杯、毎日の一滴から、ぜひ美味しく楽しく続けてみてください。
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